Il ritmo dei pasti è stabilito dalle richieste del bambino; regole rigide per l’orario e la durata dei pasti disturbano l’allattamento al seno.

Il bambino va allattato appena segnala di avere fame, senza utilizzare succhiotti e senza dargli altri liquidi (mai bevande zuccherate) per aumentare la distanza tra un pasto e l’altro.

Meglio non dare aggiunte con tettarella e biberon o pasti alternativi con latte formulato (prodotto industrialmente).

Anche la durata della poppata deve essere flessibile per rispondere alle diverse esigenze del bambino durante la giornata.