Semplificando si può dire che l’omeostasi è una condizione di equilibrio dell’organismo.

Se l’equilibrio viene disturbato, l’organismo mette in atto dei meccanismi per ritornare alla situazione iniziale.

Un esempio: il caldo di una giornata afosa fa aumentare la temperatura corporea, l’ipotalamo (una parte del cervello) percepisce il cambiamento e da istruzioni perché l’organismo attivi dei meccanismi per disperdere il calore (per es. dilata i vasi sanguigni).

Troppi stimoli possono mettere a rischio l’omeostasi dell’organismo.